mercredi 26 mars 2014

Les crises de rage

Le soutien qu’on a eu de la part des groupes de parents comme Panda a été important. Rapidement, on s’est senti moins seuls. On nous donnait plein de trucs pour ne pas craquer, pour aider notre enfant à surmonter ses difficultés. N’empêche, quand on entendait tous les témoignages de parents, on constatait que personne ne parlait de crises de rage. C’était pourtant ce qui nous dérangeait le plus à la maison parce qu’elles venaient de n’importe où, n’important quand. Honnêtement, parfois, on se demandait si notre fils n’était pas possédé. C’était toujours totalement déraisonné ! 


Par exemple, il nous demandait ce qu’on mangeait pour souper. Si on ne lui répondait pas ce qu’il espérait, il se mettait à frapper, donner des coups de pieds, à hurler. C’était invraisemblable. Il suffisait qu’on le punisse, par exemple, parce qu’il avait griffé notre voiture avec un jouet, pour qu’il nous dise qu’il allait nous tuer avec un couteau. Quand ça se produisait, on était dérouté. Ses yeux partaient dans le flou, il nous était impossible de savoir où était rendu son cerveau au juste. C’est comme s’il faisait de mini-crises d’épilepsie. Tout ce qu’on pouvait faire, c’était de l’isoler pour qu’il ne blesse personne et ne se fasse pas mal.

Le plus fou, c’est qu’après la crise, il ne se souvenait plus de rien. Rien du tout. Il nous avait insultés, avait brisé des objets, crayonné sur son mur, il ne savait plus pourquoi. Donc, la crise passée, il était tout sourire, tout câlin et se demandait pourquoi nous étions si fâchés. On avait beau le punir, ça ne faisait que mettre de l’huile sur le feu pendant la crise et ça ne donnait rien du tout après puisqu’il ne pouvait pas faire de lien entre ce qui s’était produit et les conséquences qu’on lui infligeait. Il ne nous restait qu’une solution : tenter de voir venir la crise et éviter qu’elle monte rapidement et violemment comme ça.

Nous avons donc essayé plusieurs trucs. Quand il entrait en crise, il fallait la désamorcer. Au début, mon conjoint se mettait un masque de clown pour le faire rire. Il se bidonnait et la crise s’éteignait aussi vite qu’elle était passée. Ça a fonctionné… un temps. Il a ensuite fallu qu’on trouve autre chose. On l’avait averti que s’il dérapait dans une crise, on brandirait un carton rouge pour qu’il comprenne qu’il doit s’arrêter. Ça aussi, comme le reste, ça a fonctionné un court moment. On a donc fait appel une fois de plus à notre créativité. On se disait que s’il devenait si irrationnel le temps d’une crise, il fallait donc stimuler son hémisphère gauche, et chatouiller le rationnel pour chasser l’émotif. Quand il entrait en crise, on lui demandait de nous regarder dans les yeux pour qu’on garde le contact et on lui demandait de répondre à des questions de calcul. Instantanément, ses yeux reprenaient leur aspect normal et il répondait à la question. Sa crise était terminée. Ça aussi, ça a duré un temps.

Mais il fallait qu’on fouille plus loin. Nous n’avions pas encore de rendez-vous avec la psychiatre, la pédiatre ne pouvait pas nous donner d’autres médicaments pour nous aider. C’était désormais du domaine de la spécialité. Nous étions sans le sou, j’étais en congé de maternité, mon conjoint sans emploi, mais nous avons pris notre courage à deux mains, et notre carte de crédit, pour contacter une neuropsychologue au privé. Notre fils avait bien un trouble du déficit de l’attention avec impulsivité et opposition, mais il y avait plus. 1200 $ plus tard, on tenait un autre diagnostic en main... 

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mercredi 19 mars 2014

Le EMDR pour traiter les traumatismes

J’aime beaucoup le psychiatre David Servan Shreber. Bon, il est mort maintenant, je devrais en parler au passé, mais en fait, je l’aime encore quand même, et ses livres, eux, sont bien vivants. C’est d’ailleurs grâce à l’un d’eux que j’ai découvert la méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires ou EMDR (pour Eye Movement Desencitization and Reprocessing).

Cette technique a été découverte, tout à fait par hasard, par une psychologue américaine du nom de Francine Shapiro. Alors qu’elle se promenait dans un parc et effectuait des mouvements oculaires, elle a remarqué que ses émotions et sentiments négatifs semblaient disparaître. Après avoir approfondi sa trouvaille au moyen de recherches plus poussées et de consultations avec d’autres spécialistes, elle en est venue à mettre au point une forme de thérapie qui se sert des mouvements oculaires pour traiter les charges négatives liées à des expériences traumatiques et qui peuvent nous empêcher d’avancer et de passer à autre chose. Plusieurs emploient donc cette technique avec des soldats dans des pays aux prises avec la guerre ou lors de catastrophe naturelle, comme après le Tsunami en Asie ou le tremblement de terre à Haïti. Je ne saurais dire comment ça marche, mais je vous assure, ça marche! 

 
Nous avons eu la chance, dans notre petit coin perdu de Deux-Montagnes, de tomber sur un psychologue qui pratiquait le EMDR avec les enfants. Il n’agitait pas son doigt devant les yeux de mon fils, comme le veut la technique d’origine, mais faisait alterner ses mains, comme un tam-tam, sur ses épaules : droite, gauche, droite, gauche régulièrement, un peu plus rapide que le rythme du cœur. Au début, on n’y croyait pas vraiment, mais quand t’as l’impression d’avoir tout essayé et que t’es en mode panique, tu restes pas les bras croisés sans rien faire.

Tous les soirs, donc, on s’asseyait devant la télé, avec notre coco, et on faisait le tam-tam sur ses épaules pendant qu’on lui repassait en boucle l’incendie dont nous avions été victimes deux ans auparavant. Heureusement, nous avions encore en notre possession les images que les médias avaient alors diffusées pendant deux jours.

Nous n’avons rien fait d’autre, pas changé les médicaments, pas changé notre routine, rien dans son alimentation, pas de nouvelles thérapies, juste ça, le EMDR. Eh bien, qu’on y croie ou pas, en deux semaines, notre fils n’a plus jamais eu peur la nuit. Il dormait désormais comme un bébé et ne nous a plus jamais réveillés. Un miracle ? Peut-être. Mais ce que je crois surtout, c’est que notre cerveau est un petit ratoureux : il peut faire plein de trucs qu’on ignore encore. Malheureusement, ça prendra encore des centaines d’années de recherches pour qu’on puisse en percer tous les secrets.

Alors, un jour, quand je vais mourir, n’envoyez pas de fleurs. Faites un don à la recherche sur les maladies mentales. Il y a tant à découvrir et les besoins sont immenses. De plus en plus grands.

Mais rassurez-vous, mon heure n’est pas encore venue. La vie est trop belle.


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mercredi 12 mars 2014

Et s’il y avait un revenant dans sa chambre ?


Je vous ai déjà parlé des nuits que nous faisait vivre notre fils. C’était à s’en rendre fou. Je sais, je sais, de nombreux parent vivent des nuits blanches avec des enfants qui ont peur des monstres, qui se réveillent plusieurs fois après 22 h pour boire du lait, qui crient jusqu’à ce que papa et maman cèdent.

Notre coco aussi avait peur. Il a eu cette phase des monstres, comme tout le monde, ensuite celle des cauchemars récurrents, puis celle où il voulait dormir avec nous, tout simplement pour le plaisir d’être avec nous. Comme ses nuits (et les nôtres !) étaient entrecoupées, on se disait qu’une telle fatigue ne devait pas l’aider à contrôler son impulsivité. Quand on est plus fatigué, même adulte, on a davantage tendance à péter les plombs.

Une nuit, où, la larme à l’œil, je lui ai demandé :

- « Mais qu’est-ce qui te fait si peur, bon sang ? On t’a lu des livres sur les monstres, tu m’as dit qu’ils ne te faisaient plus peur maintenant, on t’a posé un capteur de rêves dans ta chambre, tu m’as dit qu’ils t’aidaient à attraper tes cauchemars. Qu’est-ce que tu veux qu’on fasse de plus ? Là, vraiment, on est découragé…. »

Il m’a regardé, l’air un peu hagard, et m’a dit :

- Maman, y a un petit garçon blond qui vient au-dessus de moi toutes les nuits…

J’étais éberluée.

- Hein ? Un petit garçon blond ? Comment ça ? Il te fait peur ?

- Il m’empêche de dormir. Je sais qu’il veut pas me faire peur, il est pas méchant. Il flotte au-dessus de moi et me chatouille »



Gloup. Mon fils n’avait jamais entendu parler de revenants, fantômes ou autres entités du genre. On n’est pas fou ! Quand on a un enfant anxieux, on ne va pas en plus lui raconter des histoires de peur ! Mais voilà que soir après soir, il nous parlait de ce petit garçon blond qui grattait au-dessus de sa tête, qui le chatouillait et l’embêtait. On s’est mis à douter. Je sais que c’est un peu fou, mais on s’est dit : « Les nuits d’enfer ont commencé depuis qu’on a déménagé dans cette maison. Et s’il était hyper sensible, non seulement envers nous, mais pour sentir des êtres paranormaux ? Qu’on le médicamentait alors qu’il avait en réalité un sixième sens ? » D’accord, il faut y croire, mais quand on a tout essayé avec son enfant, qu’on n’arrive pas à comprendre et expliquer son comportement, on est aussi prêt à envisager toutes les possibilités.

On savait que cette maison avait accueilli un garçon et une fille. Les parents nous avaient parlé de leur fille, mais jamais de leur fils… Et cette chambre était bien décorée pour un garçon… C’est du délire, je sais, mais je me suis mis à faire des recherches sur Internet concernant notre maison, juste pour voir. J’ai rien trouvé, mise à part le fait qu’elle a appartenue à un certain lutteur très connu du nom de Hanz Schmith. Fait rigolo, d’ailleurs, mais rien de macabre… Mais ne pas avoir trouvé de crimes dans notre maison ne voulait rien dire. Comme Internet n’était pas inventé à cette époque, les faits divers n’y étaient pas répertoriés.

J’ai donc fait venir une collègue de bureau et son mari qui, selon elle, a « le don ». Vous savez, celui de voir ces choses-là ? Eh ben, il n’a rien senti d’anormal, mais a aussi dit qu’il n’était pas très disposé ce jour-là… Donc, que c’était pas parce qu’il n’avait rien senti qu’il n’y avait rien.

Retour à la case départ. En somme, rien de concluant concernant cette aventure. L’inexpliqué ne nous avait été d’aucun secours. Et nos nuits étaient de plus en plus perturbées.

Tout ça pour dire qu’on a beau essayer de trouver un coupable, parfois, il n’y en a pas. C’est juste la vie.

La semaine prochaine : le EMDR... un effet magique!

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mardi 4 mars 2014

Le fameux Ritalin !

Ah, ce fameux Ritalin ! Comme il a mauvaise presse ! À ce qu’on dit, beaucoup de professeurs l’ont recommandé à certains parents parce que leur gamin trop turbulent dérangeait la classe, certains parents en ont abusé parce qu’ils n’arrivaient pas à mater leur enfant, mais dans les faits, c’est vraiment loin d’être aussi facile que ça. Oui, un pédiatre et même un médecin de famille peuvent le prescrire, mais ils ne le font pas comme ça, à tout vent. Ça m’a pris plusieurs rendez-vous et l’avis convaincu d’une psychologue pour avoir une prescription. Et même avec elle en main, je me souviendrai toujours du regard de la pharmacienne ce jour-là et de ce qu’elle m’a dit :

- Votre enfant prend ça pour quoi ?

- Parce qu’il est très agité, très dissipé et impossible à calmer.

- Mais vous savez, c’est un garçon et des garçons, ça bouge.

- Oui, madame, je sais. Je sais.

Elle me jugeait à 100 milles à l’heure… La première d’une longue série.

Ce qu’elle ne savait pas, ce sont les nuits que nous avons passées à nous torturer en nous demandant si on faisait bien de lui donner des médicaments, à culpabiliser, à se demander si on ne choisissait pas la voie la plus facile. On entendait souvent des « Les enfants qui ont pris des médicaments sont plus sujets à prendre de la drogue plus tard », alors que dans les faits, c’est tout l’inverse. Ceux qui ont dû et doivent conjuguer avec un mal-être constant dû à l’hyperactivité ou à l’anxiété sont beaucoup plus enclins à s’auto-médicamenter plus tard dans la vie (lire ici, à fumer ou boire pour se calmer un brin) que ceux l’on a soignés pour ces mêmes maux.




Je réentends encore les commentaires d’une de mes collègues de travail : « Moi je pense que ceux qui donnent du Ritalin à leurs enfants sont des parents incapables de les contenir » J’ignore si elle sait à quel point ça m’a fait mal d’entendre de tels préjugés… et je souhaite sincèrement qu’elle n’ait pas subi les mêmes quand sa fille, trois ans plus tard, se faisait diagnostiquer un TDA. Aujourd’hui, elle prend du Ritalin, ce qui a sauvé sa vie scolaire.

Quand on voit notre enfant qui ne dort pas, qui ne mange pas, qui a plein de tics et qui est très nerveux à cause des effets secondaires du médicament, bien sûr qu’on a envie de changer d’idée et qu’on est convaincu qu’on se trompe, qu’on le drogue et que c’est mal.

Bien sûr qu’on aimerait 1000 fois mieux ne pas donner de médicaments à notre enfant. Bien sûr qu’on aimerait 1000 fois mieux qu’il n’ait aucun problème.

Mais la réalité, ce n’est pas ça. La réalité c’est que, comme des milliers de parents, nous avons un enfant différent. Certains doivent donner de l’insuline à leur enfant, d’autres leur masser le dos pour leur permettre de respirer, et d’autres encore doivent lui mettre des lunettes. Ça nous a pris des années avant de nous en convaincre et j’ai remis les médicaments en question toute son enfance, mais aujourd’hui, nous ne regrettons pas notre choix. Il avait besoin de lunettes pour éclairer son cerveau, nous les lui avons offertes.


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